SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • POMOCY :)

    Temat
    Doping

    Witam..chcialem ostatnio kupic "ruska" metke ale kumpel powiedzial ze samej nie oplaca sie brac. Co wy o tym sadzicie...czy sama metka da efekty ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2010-02-20 11:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Purple Wraath + X pand?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pw z tego co wiem jest na pobudzenie i koncentracje glównie wiec wydaje mi sie ze po treningu troche bez sensu go brac.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2010-02-20 10:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po co oslonki skoro brak grupy metylowej? Z libido mnie zmatrwiles. Robiles odblok na clomidzie? Ja kiepsko znosze i wolalbym nolve a wyczytalem ze moze byc kiepsko po tego typu srodkach ja brac to moze zwykly bozer dalby rade. Ale skoro mowisz libido w dol to i blokuje. No trudno nie powstrzymam sie zamowie puszke na sprobowanie na dniach.

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 00:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczu...czyli na 100g masz tam 2,4g węgli, 3g tłuszczu i 15g białka. Zatem to bym polecał na noc. A jak nie, to jakiś twaróg, tradycyjnie możnaby rzecz. Soje możesz sobie brac na noc ale ogólnie nie jest to dobrej jakości białko...Jak się skończy, to raczej nie kupuj jej już, wydaj pieniądze na coś innego. PS.Soja w dużych ilościach przyczynia [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2010-02-19 23:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięks. Sog chyba poszedł - More Power Staram sie zwiększąc ciężary co jakiś czas - tyle ze zwykle zmniejsza sie wtedy też ilość powtórzeń. I faktycznie zmienie sobie trening na siłowy. Do tego SW 2 razy w tygodniu bez hardcorów :)bo psychicznie niewyrobie i fizycznie bez jakiejś dodatkowej aktywności fizycznej. I zobaczymy. 3 razy w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2010-02-19 23:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam lat 17 waga 74 wzrost 178.Więc zaczolem treningi od 1 lutego i kupilem Nitrobolon 2 i aminokwasy 4500 i stosuje to jak pisze na opakowaniu i brak diety czy cos jeszcze brac do tego?? białko co radzicie?? I gram oszywiscie w pilke nozna i neiiwem czy cwiczyc na mase niechce duzo grubnac chce zeby miescie urosly itp.tluszczyku troche mam na [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 23:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRAWA DOTYCZACA GAIN BOLIC 6000

    Post
    Odżywki i suplementy

    ****a Nitro to pompa tylko wspomagajaca ;p a gaina chce brac tylko niewie mkiedy bo jak mam diete uzupelniona niczego nie brakuje to kiedy mam to pic xd ;// <lol> jedynie co to naiwcezor ale to odpada

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3073 Data: 2010-02-19 22:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRAWA DOTYCZACA GAIN BOLIC 6000

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to teraz mi powiedz jak mam brac w DNT bo niemam zielonego pojecia wiem tylko ze 5g mono a co z bialkiem )gainem) ??

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3073 Data: 2010-02-19 22:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co możecie w ogóle powiedzieć o tej firmie czy warto brać ten stanazolol?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2010-02-19 22:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból przy a6w...

    Post
    Trening w domu

    piter92, przy a6w nie można robić przerw A co do bólu mięśni brzucha to normalne. Przy intensywnym treningu mięśni brzucha występuje tzw. palenie mięśni. Znaczy mówiąc prościej, jeżeli boli to znaczy, że działa A jeszcze wtrące coś na temat samego a6w. Otóż, ten plan treningowy służy jedynie do wzmocnienia (wyrobienia) mięśni brzucha. Niestety [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2010-02-19 21:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Kretyna

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak kreatyna jak kreatyna prosze o konkretne nazwy co brac po mono .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2010-02-19 19:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idzie zima a z zimą idzie masa%-) Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powoli nadchodzi marzec więc trzeba się brać za siebie i redukować:) Siłowo jest dobrze minimum jakie sobie dałem wykonane. Obwodowo nie ma co narzekać oprócz pasa lepsze coś niż nic Śniadanie Ryż 100 g B:7g W:77 T:2 322 kcal 5 Jajek B:20g W:0 T:15 220 kcal Oliwa z Oliwek B:0 W:0 T:10 90 kcal 623 kcal 2 Śniadanie (szkoła) Wpc + Gainer 50/50 272 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 2010-02-19 18:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i Trening do sprawdzenia - cel redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: aktualnie od wczoraj mutant mass (przed i po treningu po 65g), od miesiaca kretatyna, lipo od 5 stycznia ( wiem nie powiniem brac jak zaczynam ale chociaz psychicznie mi to pomaga:) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: stosuje lipo Stosowane wcześniej diety: nic specjalnego, mądrego

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2010-02-19 17:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta omka prolo

    Post
    Doping

    z chęcią poprostu na 1 cykl jezeli bierzesz tescia to tylko jeden estr a omnadren ma ich az 4 a wiec polecam na 1 cykl propionate;) A ja polecam jeden z podwieszonych tematów, tam jest ładnie rozpisane co na 1 cykl brać:) Zmieniony przez - remek24119 w dniu 2010-02-19 17:12:54

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2010-02-19 17:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testo Stack - zażywanie

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] brales czy ... 2) poprostu autentycznie Tribulus Terrestris + Fenuplast dziala lepiej...moze w fenuplascie jest jakis magiczny skladnik ktorego nie ma w testo stacku ? :P Pytam bo w przyszlosci zas planuje kupic albo testo stacka, tylko tym razem w wiekszych ilosciach zeby brac wieksze dawki, albo tak jak pisales Tribulus Terrestris + Fenuplast.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2010-02-19 16:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu??

    Temat
    Doping

    Witam.. mam pytanie po jakim czasie po cyklu brac odbloki.. (Cykl na Prolo). A także mam pytanie co polecacie na nast. cykl.. ?? (oczekuje powaznych odpowiedzi)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2010-02-19 16:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzięki - i już dookreślam bo faktycznie nie wspomniałem o wszystkim. Jak liczę to - wychodzi mi 2 g białka na kg i więcej, ale w niektórych dietach masowych pisze ze wystarcza 1.5 nawet. Tłuszcze - oliwa z oliwek, jem bułki z pestkami i chleb, ziarna jakies słonecznika, musli z orzechami i łykam omega 3 jak juz wspomniałem. Soja ma długi [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2010-02-19 16:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehe zakladam ze podal prawdziwe dane w ankiecie, takze niewiele mnie to obchodzi, zreszta ktos madry lub on sam doradzil mu antka na poczatku zabawy z SAA to niech mu dalej radzi co brac, koniec spamu to do niczego nei prowadzi

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2010-02-19 15:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3+NitroII+Glutamina/Bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3 ok, nitro II ok nitr przed treningiem, cm3 po treningu bcaa albo glutamine - po co to albo to? Weź np. Bcaa Xtra tam masz bcaa i glute za "darmo" ale chyba nie chcesz nawet brać gluty specjalnie po odporność?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2010-02-19 15:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon i co dalej???

    Temat
    Doping

    [...] tureckiego szamam juz go 3 dzien po jednej tabletce dzienie i nie wiec czy to czasami nie jest za duzo;/ Chodzi mi dolkadnie o to czy zrobic odblok zaraz jak skoncze brac anapolon?Czy podczymac to deka i tesciem przez 6 tyg Co wy na to? I co bedzie wedlug was najlepsze na odblok? Sam clomid starczy czy jeszcze dodac nolvadex? Za [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2010-02-19 15:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)